フロストバイトで自己ベスト!


今日はフロストバイトロードレースに行ってきました!

福生の横田基地内で行われるハーフのレースです。

今年初のレース!

無事にPBの更新と目標タイムの達成を果たしました!

20120115005.jpg

お馴染みの参加賞のトレーナー。



走り始めて、初めて参加したハーフが、このフロストバイト。

今回で3回目です。

2010年が、99分47秒

2011年が、96分43秒

2012年が、93分40秒



ホント、ミリミリにしかタイムは縮まりませんね(汗)

ただ、目標にしていた95分切りが達成できて、

実はスゴクうれしいんです(笑)



今日は天候にも助けられた感じかな。

風もほとんどなく、気温も涼しくていい感じ。



と、

言う訳で、ジョナサンで打ち上げ~(笑)

20120115003.jpg

まぁ、みんなは、81~82分で走っちゃったんですけどね(汗)



お腹も空いたので、

激辛牛スジ煮込みうどん+ご飯付き!

20120115004.jpg


炭水化物をおかずに、

炭水化物を食べました~。

あー、デブまっしぐら~(汗)


でも、今日はうれしいので、家でも呑んじゃうよー!



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コメント

Y.ANCHIN #-

おめでとうございます。

サブ95おめでとうございます。

まだまだ行けます。

次、サブ90にいきなり行けたりしますよ。(^-^)/

2012年01月15日(日) 20時27分 | URL | 編集

ガネ #-

素晴らしいタイム!!

なんかドンドン、離されていくな~(^_^;)

お疲れ様でした!!

2012年01月15日(日) 22時09分 | URL | 編集

LINUS #-

PBおめでとうございます!
ある程度BWがついて右方が、身体的に余裕が出るんじゃないですかね。私の場合は落としすぎると走れません(笑)。上り調子でがんがん行ってください!下りに入って後が無い私はサロマ決意しました(笑)。

2012年01月15日(日) 23時20分 | URL | 編集

tk-2 #-

PB更新おめでとうございます!

あの向かい風からもう1年経っちゃいましたね~早いですね~(^^)

今年のトレーナーの方がカッコイイなぁ~

次はサブ90ですねっ(^^)/

2012年01月16日(月) 00時46分 | URL | 編集

ドタバタ #-

ANCHINさん
ありがとうございます。
ANCHINさんも41分50のPB!
素晴らしいです!
大阪ハーフでのサブ90を期待していますよ!

2012年01月16日(月) 08時51分 | URL | 編集

ドタバタ #-

ガネさん
ありがとうございます。
実はぶっ倒れそうでした(笑)
脚も何度もピクピクいって。
どうにかこうにか、ゴールできました(笑)

2012年01月16日(月) 08時53分 | URL | 編集

ドタバタ #-

LINUSさん
ありがとうございます。
多少は脂肪もあった方がいいと思います。
フンバリがききますよね。
でも、僕は腹周りに"かなり"ついているんです(笑)

2012年01月16日(月) 08時55分 | URL | 編集

ドタバタ #-

tk-2さん
ありがとうございます。
去年の風には心折れましたねぇ(笑)
今年は良かったですよ。
でも、後半は粘れず、失速しました。
まだまだダメです(汗)

2012年01月16日(月) 08時57分 | URL | 編集


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